あなたの心が軽くなると、
家族も世界も優しく変わっていく。
夫婦関係や子育てに悩むと、 心はすり減ります。
疲れた心は、家族の行動ひとつひとつに不満を感じさせ、
”悪いところばかり”が目につくようになります。
相手に変わってほしいと望むより
、まずは自分の心を整えるのが先です。
あなた自身の心を回復させてあげることこそが、なにより優先なのです。
固く凍っていた心が、やわらかく流れ始めると”家族の見え方”が少しずつ変わっていきます。
すると、”家族の関係性”も
静かにほどけていくのです。
テレサとゆるりでは、
アクセスバーズや心ゆるり対話など、
心と体をそっと休める時間をご用意しています。
その変化の道のりを
寄り添いながらゆっくり伴奏します。
